4月の予定

おはようございます

さぁ！いよいよ三月も最終日

桜の見ごろもあと数日といったところでしょうか

では、4月の予定をお知らせします

休日診療が8日?と29日?です

診療時間は10時～17時（受付16時まで）です。

では、本日もお待ちしています

指圧治療の考え方は二つある。

おはようございます

指圧治療には二つあります。

①一番多い使い方は『その場しのぎの指圧治療』。

②生涯のの自立した生活をを見据えた『継続する指圧治療』。

①も使い方としては間違えではないですが、ぜひ皆様には健康で過ごして頂きたいので、②の指圧治療をしていただきたいです

サポートはお任せください！！

本日もお待ちしています


※明日の営業時間は17時（16時受付終了）までとなります。宜しくお願い致します。

コールマンの焚火台が欲しい(^O^)／

おはようございます

そろそろキャンプシーズンですね

私はＧＷ期間に千葉にキャンプ予定です

キャンプ前には何か一つキャンプグッズが欲しいと思っているんですが、今年はコールマンの焚火台がいいかな～なんて思っています〓

それとセットで購入したいのが、この商品の別売りででているスパークシールドという焚火の上にかぶせて火の粉が飛ぶのを抑える蓋のようなもの

小さなお子様連れのキャンプには、安全でいいのではないでしょうか

焚火台もスパークシールドも大小のサイズがあるようなので、お間違えないよう注意してください

どちらもリンク貼っておきます

皆さんも、趣味にキャンプはいかがですか？

普段の生活リズムや環境から離れてみるのも、凝りの改善に役立ちますよ

では、本日もお待ちしています

三ヶ月先の季節を見据えて指圧をすること

おはようございます

来週から4月に突入ですね！！

そしてゴールデンウィーク・・・梅雨入り・・・夏

っという間に半年が終わる・・そんな感覚で過ごしている私。

『気が早いよ！！』なんて思う方もいるといると思いますが、健康を維持増進するためには、先の季節を常に見据えて、体調管理をしなくてはいけません！

だいたい痛みの出る人は、痛みがでてから対策をしていますよ

最低でも3週間に一回は指圧を受けて、自分の体の状態を把握して疲労をとる必要があります

三ヶ月先の季節を見据えて三週間に一度の指圧が数年、数十年後のあなたの健康を助けますよ

では、本日もお待ちしています

オリエンタルランドのキャストのサービス

おはようございます

昨日は東京ディズニーシーに行ってきました

個人的にはあまりディズニーに興味が薄いんですが、家族サービス

行くからには、何かを学んで帰ろうと思いサービスをみてきました。

一番驚いたのは、あれだけ混んでいるお土産屋さんの商品がほとんど乱れることなく、品薄になっている商品がなく、次々に来店するお客様に平等なサービスが行き届いていることでした

当たり前に揃っているので、気づかない人のほうが多いように感じますが、すごいことだと思います。

正直、一般的なお店は、たいして混んでいなくてもストックがあるにも関わらず出していないなんてことが当たり前ですしね。

たいがい、そういうお店は自分の業務を最優先にしていることが多いです。

これも当たり前なことだと私は思いますが、お客様（ゲスト）とすれ違う時に従業員（キャスト）は立ち止まり、先に通してくれる。

これ当たり前と思われる行動ですが、私はほとんど一般的なお店では見たことがありません。

一緒にすれ違うか、最悪、先に従業員が通るなんてこともざらです

スーパーやコンビニ、そういったところでは8割がたこんな感じです。

当たり前のことが当たり前にできているオリエンタルランドのキャストのサービスはさりげなく気持ちのいいものでした

私も、こういう心配りを日々心掛けて仕事にかかわらず、日常でもやっていける個人でありたいと思います。

では、本日もお待ちしています

本日は満員御礼m(__)m

おはようございます

本日は満員御礼でございます

桜も来週が見頃といった感じですね

暖かくなると身体がよく動くように感じますが、自分の感覚と実際の身体の状態にズレが生じています

ゆっくりストレッチでもしてから、身体を動かすようにしましょう

では、本日もお待ちしています

たくさんの経験が大切

おはようございます

今日の葛飾区は卒業式が多いのでしょうか！？

通勤のときに、たくさんそれらしきご家族を目にしました

この時期は、新しいことを始めるいいタイミングです

若者は、どんどんチャレンジしてみてください！！

失敗も経験です

たくさんの経験をすることが、大切です

そして、たくさんの経験をしてきた大人は、『健康の大切さ』に気づかされることでしょう

ぜひ、この機会に『指圧』を始めてみてください。

自分の体が、どれだけ疲れていたかを実感して、指圧を続けると健康になっていくこともさらに実感してください

では、本日もお待ちしています

強くなりたければ、つらさに立ち向かえ！？

おはようございます

最近、こんなニュースをネットで読みました。

筋力アップするためには、ある程度の『痛い』『つらい』を感じる負荷でないとだめだという記事。

その通りだと思います

そういった運動への負荷に慣れていない人はたくさんいますね。

特に学生時代に、運動部の経験がない人や運動が苦手な方は、こういった刺激を嫌うし抵抗があることでしょう

私は、ずっと体育会系の中で育ちましたし、家庭も両親が運動部だったりで『鍛えて強くなるのはとはつらいもの』だと教育されてきたので染みついているところがあります(;^ω^)

しかし、この教育法も悪くはなかったということです

やりすぎは怪我のもとですし、指圧などのメンテナンスが必要不可欠ではありますが、夏にむけて締まった体を手に入れたいと思っている人は、そのゴールの身体をイメージして、つらいトレーニングに取り組んでみてください

疲労回復のお手伝いは私にお任せください

では、本日もお待ちしています

健康への努力

おはようございます

祭日ですが、あいにくの天気です

こんな日は、家でまったり過ごすのもいいですが、指圧して健康な身体つくりをするのもいいでしょう

三月は季節の変わり目で、気候が不安定で特に患者さんが増えています。

8割くらいの方は、痛みがでて不健康になってから治療をしにきます。

これでは、不健康の道をたどるだけです

自分がいつまで生きるかは誰にもわかりませんが、命尽きるまで自立した生活を送れる努力はできます

そのお手伝いができるのが指圧師です

では、本日もお待ちしています

月に一万円の健康への投資

おはようございます

皆さんは将来、介護を受けたいと望みますか！？

そうならない努力をして、介護になってしまうのは仕方がないことです。

しかし、自立した生活が営めるように日々の努力をすれば、かなり予防につながります。

では、どんな努力をすればいいのか？

やはり衰えるのは、筋力です！

７０歳で介護になるのか・・８０歳で介護になるのか・・９０歳か・・。

介護を受けずに、生涯を終える人も中にはいることでしょう。

平均寿命はどんどん伸びています

年金ももらえる年齢が引き上げられて、70台も当たり前に働く時代になるかもしれません。

私が指圧学校に通っているときに、先生が言っていました。

『月に一万円くらいは、自分の体のメンテナンスや向上するために、将来の健康への投資をするべきです。』

ですから皆さんも、指圧でいえば月に一回90分の指圧治療を受けて、自分の体と向き合う時間を作り、健康への投資をぜひしてお頂きたい！！

そこに筋トレも加われば最高でしょうね

では、本日もお待ちしています

だるさのでやすい一週間。

おはようございます

今日の午後から東京は天気が下り坂で、週の中頃まで雨の予報です

三月は何かと予定が多い月で、身体が疲れている方もたくさんいることでしょう

今週は指圧の時間を設けて、疲労解消しておきましょう

では、本日もお待ちしています

本日、休日診療中！！

おはようございます

先週に引き続き、今日も休日診療しています

17時（16時受付終了）までです

午前中は、予約で埋まっていますが、午後はまだ空きがありますので、ご予約お早目に！！

本日もお待ちしています

本日の営業時間は短縮

おはようございます

急で申し訳ないですが、本日の営業時間は10時～17時となります。

明日も、今日と同じ営業時間となりますので、宜しくお願い致します。

本日もお待ちしています

天気も体調も下り坂

おはようございます

今日の午後から明日にかけて、また気温が少し下がりそうです。

体調も下り坂になるでしょう

週末は、指圧で疲労回復に努めることをお勧めします

本日もお待ちしています

3月18日㈰も営業しますよ！！

おはようございます

昨日よりも気温をあげて、また一歩、春に近づきましたね

気持ちのいい天気とは裏腹に、体調の悪い方が多いです

この季節の変わり目で自律神経を乱して、花粉症や風邪、凝り症状がを悪化させてしまいます

指圧は、その乱れた自律神経を整える治療ができます

気持ちのいい天気を、素直に『気持ちいい』と感じられる体に戻してあげましょう

身体のつらさが出やすい3月は、営業日を多くしています。

3月18日?も10時～17時（受付16時まで）で営業しますので、この機会に指圧をしておいてください。

では、本日もお待ちしています

ホワイトデーに『ありがとう』を形に。

おはようございます

今日はホワイトデーですね

バレンタインデーにもらっていても、もらっていなくても・・・、感謝を伝えるいいタイミングです

『ありがとう』を伝えましょう

私は妻にスニーカーをプレゼントしました

喜んでくれました。

たまには形に表さないと(笑)。

指圧のプレゼントはいかがですか？？

本日もお待ちしています


ちなみに私がプレゼントしたスニーカーは、ニューバランスKL574（カラー：ライトグレー）です

空気が悪いときは

おはようございます

今日も空気が悪そうです。

晴天ですが、スカイツリーがだいぶガスっていました

空気の悪さを実感します

私はなるべく通勤は、車通りの少ないルートを選んでいます

朝は、水元公園を抜けてきます

自然が多く、季節も感じられてリフレッシュされますよ

時間に余裕をもって、少し遠回りするのもいいですよ

では、本日もお待ちしています

ＫＡＬＤＩ『コーヒーホイップクリーム』は美味しいよ！

おはようございます

昨日、ＫＡＬＤＩ（カルディ）という海外食品や自社食品を扱うお店にいきました。

最近、コーヒー豆はこちらで購入しています

そこで、物色していたところ、カルディの自社商品の『コーヒーホイップクリーム』という商品が売っていました

今日、パンにつけて食べましたが、おいしかったですよ 寄った際は、みつけてみてください。 おいしく食事ができるのも健康あってのものです では、本日もお待ちしています

3.11

おはようございます

昨日お伝えした通り、本日は休日営業しております

営業時間は10時～17時（最終受付16時半）です

お待ちしています


今日は3.11です。

正直、記憶が薄れて備えを忘れかけている方も多いことでしょう。

物も身体も心も備えてください。

後悔を少しでも減らせるように。

明日も！！

おはようございます

明日の日曜日も10時～17時まで営業します

3月は体調管理が難しいので、指圧で調整できるといいですね

本日もお待ちしています