交換がきかない

おはようございます

一月最終日

きっと二月もあっという間なんだろうな～・・。

あっという間に疲れも溜まります

体は交換がききませんから、日々のメンテナンスでピカピカにしてあげましょう

ご予約お待ちしています

2月の予定

おはようございます

1月も明日で終わりますね

2月の予定です

祝日の11日㈯と23日㈭は10時～18時（受付17時まで）となります。

平日は通常営業です

ご予約お待ちしています

2023-01-28

おはようございます 本日の空き状況

16時～18時が空いています

ご予約お待ちしています

しばらく寒さ厳しい

おはようございます

午後から雪予報ですね

外出、ご来店の際は足元お気をつけて

厳しい寒さがしばらく続きそうなので、緊張した筋肉を指圧でほぐしましょう

ご予約お待ちしています

防寒して冬も楽しもう

おはようございます

今朝は近くの川が全面凍っていて、素敵な風景でした

寒いですが、しっかり防寒して冬の景色も楽しんでみてくださいね

本日もご予約お待ちしています

筋肉にアクションを起こそう！

おはようございます

寒さは厳しいものの、東京は雪は積もらず一安心

しかし、やはり冬は活動量が減り、運動不足の方が増えていますね

何かしら筋肉にアクションを起こさないと、固まりますよ～

動くのが嫌な方は、指圧の頻度を増やして、暖かい気候になったときに備えて、筋肉をいつも以上にほぐしておくことをお勧めします

ご予約お待ちしています

1月～2月

おはようございます

東京も雪かも・・という予報ですね

1月～２月は疲れが表に現れやすい時期です

指圧して免疫力を高めましょう

ご予約お待ちしています

年齢を重ねて健康を知る

おはようございます

今週は東京でも寒さが厳しくなります

血行不良は様々な症状を引き起こします

通勤通学の際は、カイロをつらくなりやすい部位に張ったりして対策しましょう


昨日の休日もジョギングしてきたんですが、懐かしい地元の同級生にバッタリ会いまして、40歳になる年なんですが、当時と変わらずあまりに普通に話せる友人はいいものですね

自分の未来をより良いものにしようと奮闘している友人に、私も頑張ろうと改めて思えた時間でした

『健康には気をつけようね！』と言って別れました。

年齢を重ねて、『健康』って大事だよね、と話した私たち。

皆さんも健康でいるために、心身を整える時間を作りましょう

本日もご予約お待ちしています

こどもの頃からの習慣は正しいのか！？

おはようございます

お体の話をしていると、よく聞くフレーズ。

『こどもの頃から～なんだよね』

『腰痛もちだから・・・頭痛もちだから・・・』

こういった食生活や生活習慣、症状といったものが、もともとこうだったという理由。

こどものころは、好き嫌いはあるものの、基本的には親がいうこと大人がいうことが正しいと従って生活習慣を身に着けてきましたよね。

しかし大人になれば、今まで言われてきたことが本当に正しいことだったか、わかるはずです。

私は、この仕事をしているおかげもありますが、幼少期に習ってきた習慣であろうと、根拠のないものは、大人になった今は信じませんし、習慣にしていたことも行わないようにしています

例えば、今では当たり前ですが、昔は『水は飲むな！』や『休まず練習しろ！』といったこと。

いまでは笑ってしまうようなことですが、昔は信じてやっていました

皆さんも、ネットが当たり前になった世の中ですから、調べる術があるので、今までの習慣を見直して、答え合わせしてみてもいいかもしれませんよ

当院でも、そういったアドバイスを指圧を通してできればと思います

本日もご予約お待ちしています

大寒

おはようございます

ぽかぽかな大寒となりました

来週からいよいよ東京も冬本番の寒さがくる予報です

今日、明日は指圧して体をほぐして血行のいい状態に整えておきましょう

ご予約お待ちしています

気温と気圧による症状には

おはようございます

今日は少し太陽が顔出しています

来週にかけて気温がグッと下がってくるようです。

気温や気圧の変化に対する症状は、指圧で予防しておきましょう

ご予約お待ちしています

すずめの戸締りを観てきました

おはようございます

どんよりした天気が続きますね

ずっと雨も降っていなかったようですし、恵の雨と思いましょう

昨日は、『すずめの戸締り』を観てきました

災害をもとに描いた作品だと思うんですが、薄れる震災の記憶を思い返し、備えをしておかなければと再認識できました。

備え、予防といった準備をできる範囲できればと思いますね。

それでも想定外は起きてしまうものです

少しでも想定外を減らすためにも、備えをしましょう

動く体の備えは、日々の積み重ねがなければ、手に入れることのできない備えです

ご予約お待ちしています

ムズムズ

おはようございます

最近、少し鼻がムズムズする私。。。

花粉の季節が来たのでしょう

アレルギー反応は、やはり疲れをためないことが大切だと思います

皆さんも予防に努めてくださいね

今日は、15：30～16：30の枠のみ空いてます

ご予約お待ちしています

スラムダンク観てきました

おはようございます

昨日のブログでも書きましたが、スラムダンク観てきました

内容は話しませんが、一言『最高』です

レイトショーで観たので、お客さんは10名ほどしかいませんでした。

だからこそできる、スポーツ観戦のような前かがみの姿勢で身を乗り出してみる醍醐味

試合は、背もたれに優雅に寄りかかってみる感じではないです

素晴らしい映画でした

一つ残念だったのが、入場者特典がもうなかったこと・・・。みにくくのが遅かったんで仕方ないのですが。



今夜から明日にかけて、天気は下り坂

今日中に指圧して、体調を整えておきましょう

ご予約お待ちしています

スラムダンクを観る準備万端な私

おはようございます

今日は仕事終わりに、レイトショーで話題の『スラムダンク』を観に行きます

私はスラムダンク世代なので、野球をやっていた私ですが、中学も高校も部活を野球かバスケにするかスラムダンクの影響を受けて悩んだほどですｗｗｗ

今日は気合入れて、桜木花道が履いていたジョーダン１ブルズカラーを私も履いてきました（復刻）ｗｗ

歳を重ねると、心動かされることも少なくなってきますよね・・。

きっと今日は、心が満たされることでしょう

皆さんも身体と心の健康を

ご予約お待ちしています

追い込みの受験生のみなさん

おはようございます

今週末の東京の気温は19度予報になっていましたね 気温のアップダウンは自律神経も同じこと

年明けは、受験や国家試験などもありますから、体調管理には十分に気をつけましょう

ご予約お待ちしています

新成人の方

おはようございます

昨日は成人式でしたね

新成人の皆さん、おめでとうございます

これから社会的に責任ある立場になります。

そして、健康な体でいることも自ら考えてイイ生活習慣を見つけていってください。

今はまだ指圧を受ける意味がわからない人も多いと思いますが、体が疲れている・・心が疲れている・・と思ったとき、どうしていいかわからなければ、指圧を試してみてください

健康のヒントを当院で伝えられればと思いますので

では、本日もご予約お待ちしています

午後に空きあり

おはようございます

今日は16時～18時の枠が空いてます

ご予約お待ちしています

今度の日曜日のお知らせ

おはようございます

明日の東京の雪予報もなくなったようで、一安心ですね

1月8日㈰は17時まで営業しますので、ご予約お待ちしています

振替で9日㈪の成人の日はお休みとなります

宜しくお願い致します。

土曜日の備えを

おはようございます 冬晴れで、いいお天気です

土曜日は雨か雪の予報がでていますね

低気圧が来る前に、今日と明日で体を整えておきましょう

仕事初めで、体も疲れるでしょうし・・。

ご予約お待ちしています