筋肉にアクションを起こそう! [筋肉]
おはようございます
寒さは厳しいものの、東京は雪は積もらず一安心
しかし、やはり冬は活動量が減り、運動不足の方が増えていますね
何かしら筋肉にアクションを起こさないと、固まりますよ~
動くのが嫌な方は、指圧の頻度を増やして、暖かい気候になったときに備えて、筋肉をいつも以上にほぐしておくことをお勧めします
ご予約お待ちしています
寒さは厳しいものの、東京は雪は積もらず一安心
しかし、やはり冬は活動量が減り、運動不足の方が増えていますね
何かしら筋肉にアクションを起こさないと、固まりますよ~
動くのが嫌な方は、指圧の頻度を増やして、暖かい気候になったときに備えて、筋肉をいつも以上にほぐしておくことをお勧めします
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