11月の予定

おはようございます

東京も木の葉が秋の色づきをはじめましたね

11月の予定をお知らせします

①3日㈮文化の日と23日㈭勤労感謝の日の営業時間は10：00～18：00です
②27日㈪は臨時休業です。宜しくお願い致します。

頭痛の症状や足が攣るといった症状の方が急増しています

今年の終わりも近いですから、しっかり体を労わって健康に過ごしてください

ご予約お待ちしています

コントロール

おはようございます

寒暖差が激しくて、朝の服装選びが悩みますね～

体の様々なコントロールを司る自律神経も、悩んでいる時期でしょう

疲れていると、コントロールしようにもうまく舵を切れなくなります

運動や指圧をすることで、自律神経も元気になります

体を労わりましょう

ご予約お待ちしています

雨の過ごし方

おはようございます

昨日は夕方まで雨で、寒い休日となりましたね。

私の日課である休日の早朝ランニングもできず、お家でゲームをしたり、近所でボーリングをして室内遊びで過ごしました

夕方は雨があがったので、かる～くランニングにもいきました

皆さんは、どう過ごしましたか？

日々、体と向き合って、体調管理に努めましょう

ご予約お待ちしています

体調管理に重要な一日

おはようございます

金木犀が香る爽やかな秋を感じる今日この頃・・

とはいっても朝晩と日中の寒暖差で、そんな余裕もない疲れた方もいることでしょう

明日に向かって天気は下り坂ですから、今日の指圧メンテナンスは体調管理に重要な一日となるでしょう

ご予約お待ちしています

気象病

おはようございます

今朝のニュースで、最近の寒暖差で頭痛症状を訴える方が増えていると言ってました。

いわゆる気象病

不規則な不健康生活をしていると、かかりやすいです

体のコントロールを司る自律神経を指圧で整えてあげるといいですよ

あとはもちろん、規則正し生活を送ることです！！

自分の体を労わってあげてくださいね

ご予約お待ちしています

こんな日は

おはようございます

三連休最終日はあいにくの雨ですが、こんな日は指圧メンテナンスです

本日は17時最終受付で18時まで営業です

ご予約お待ちしています

季節感

おはようございます

明日から三連休ですね

当院は、7日㈯は通常営業、8日㈰は定休日、9日㈪は18時までとなっています（受付17時まで）。

今日の自転車通勤は久々に長ズボン履きましたが、まだ正直、半袖短パンでいけますね

でもね～40のおじさんが季節感ないのも気になりますね～、そんなお年頃ですwww

では、本日もご予約お待ちしています

関節痛は指圧をしよう

おはようございます

よく患者さんが問診すると言います・・『関節が痛い』『関節を痛めたみたいで・・』

こんなお悩み

その痛み、本当に関節からくるものでしょうか！？

たしかに整形外科でレントゲンを撮ると、関節が消耗していると診断されている。。

そもそも関節にまで負担をかけるということは、関節周りの筋肉が弱いことや、使い過ぎによる筋肉疲労で、関節周囲の筋肉が関節を守るだけの機能をはたしていないことが原因だと私は思います

私の経験上、ほとんどの原因は前者の筋力低下によることでしょう。

どちらにしても、運動と指圧を組み合わせて、痛みを改善することが望ましいです

一番は、こういった状況になる前に、定期的なメンテナンスを心掛けることです

関節痛だから指圧じゃ治らないと思っている方、まずは指圧を受けてみてください

希望が見えるかもしれませんよ

お待ちしています

乾燥

おはようございます

空気が乾燥してきましたね。

手が少々荒れてきました。。

体調管理にご注意を

指圧を受けて、血行促進して免疫力を高めましょう

ご予約お待ちしています

そろそろ動こう！

おはようございます

猛暑猛暑と毎日聞いていましたが、すっかり秋を感じる陽気になりましたね

猛暑だからと、夏は動かなかった人が多いですが、そろそろ活動してあげましょう

しっかり動いて、しっかり休み、ケアをする

動く体は、これの繰り返しです

お待ちしています