梅雨の症状

おはようございます

今週で5月も終わりますね

梅雨に備えて、体を整えておきましょう

片頭痛、手足のむくみ、倦怠感の緩和、予防につながりますよ

ご予約お待ちしています

満員御礼です

おはようございます

本日は満員御礼です。

ありがとうございます<(_ _)>

来週以降のご予約お待ちしています

今日、明日の予約状況

おはようございます

予約状況です

本日は午前中、午後は16：30以降でご予約可能です

明日27日㈯は、17：00～18：00の枠のみ空いてます

ご予約お待ちしています

気象病やスマホ病、指圧が症状緩和につながる！？

おはようございます

最近は耳にする、気象病やスマホ病

頭痛や痺れ、倦怠感など症状は様々ですが、これらが起こる主な原因は、自律神経の乱れ。

自律神経は、体の働きをコントロールしてくれています

この働きを保つには、規則正しい生活と心身のストレスをためないことです

こういった治療を得意とするのが、指圧です

現代病に今後、必要不可欠になるでしょうね～

効率化を図る現代、人はますます動かない生活になります。

健康の自己管理が必要となることでしょう

指圧を健康管理に加えてみてはいかがですか？

本日もご予約お待ちしています

98％くらいかな～

おはようございます

久々の電車通勤でした

車内でのマスク使用率は98％といった感じでしたね。

マスクをつける意味も、コロナ対策のためだったのが、顔、口元を隠すためや単純なマスク依存と理由は様々増えたように感じますね

自分のストレスにならない程度に、個人を尊重して新しい生活スタイルを築けるといいですね

私は個人としては、もうマスクはいいかなという感じですね～。

では、本日もご予約お待ちしています

日焼けしてた

おはようございます

だいぶ日差しが強くなってきましたね

紫外線対策しましょう

私は週末、外で過ごすことが多かったんですが、腕や顔が真っ赤になり日焼けしてました

何事も予防が大切です

今週もご予約お待ちしています

負けてませんか！？

おはようございます

朝からダルおもの症状が出ている方、いるんではないでしょうか

午後から雨予報ですし、気圧に負けるほど疲れている証拠です

当院は、明日は臨時休業ですので、本日のご予約お待ちしています

規則正しく

おはようございます

暑い

熱中症で運ばれている方もいるそうです

規則正しい生活を心掛けて、自律神経の働きを整えましょう

今週20日㈯は臨時休業です

宜しくお願い致します。

本日もご予約お待ちしています

緩むことで

おはようございます

今日は30℃越えの真夏日です

暑いと筋肉は緩もうとします。

固くして、今まで凝り症状を隠していたのに、緩むことで自覚症状が現れやすくなります

予防指圧を心掛けましょう

本日もご予約お待ちしています

暑さに備えよう

おはようございます

いい天気です

明日と明後日は30℃越えの夏日予報がでていますね

水分補給をこまめにしましょう

本日もご予約お待ちしています

ソーシャルディスタンス緩和が逆にストレス！？

おはようございます

昨日の休日は、今話題の映画『スーパーマリオブラザーズ（3D）』を観てきました

幅広い世代が楽しめる映画だと思いました

コロナ過も明けて、久々にポップコーンを食べながら映画鑑賞しました

ソーシャルディスタンスが緩和されたことで、人と人の距離感が近くなり、いつもの生活が逆にストレスに感じている方も多くいるようです

精神的疲労は、筋肉の緊張を亢進させ、自律神経が乱れ、内臓機能低下も引き起こします

指圧を受けて、そういったストレスを緩和させて、少しずつ日常生活を慣らしていきましょう

今週もご予約お待ちしています

コロコロかわる

おはようございます

空が曇ってまいりました

早朝は太陽も出ていて気持ちがよかったですが、これから雨予報です

私は太陽が出ている間に自転車通勤して早めの到着です

帰りは雨でしょうけど・・

一日の中で、天候が変わる日は気圧も乱れて、体調管理が難しくなります

指圧の出番です

ご予約お待ちしています

工夫して

おはようございます

天気予報を見ると、明日から週明けまで雨予報ですね

週末の雨が続いていて、私は休日のジョギングに行けてません

工夫して皆さんも体を動かして、体調管理してくださいね

気力がわかない人は、指圧に癒されてメンタルを回復しましょう

本日もご予約お待ちしています

防災時にも役立つアレ

おはようございます

早朝の地震ビックリしましたね～

こんなとき、努力義務で購入した自転車のヘルメットが防災時にも役立つなとおもいました

最近は地震をはじめ、物騒な事件も多いように感じます

しっかりアンテナ張って行動しましょう

では、本日もお待ちしています

疲れていたら

おはようございます

今日の午前中は気圧が下がり、午後は上がる予報だそうです

気圧の変化は体調の変化です

疲れを感じている方は、指圧で整えておきましょう

ご予約お待ちしています

朝晩、日中の温度差に注意

おはようございます

爽やかな朝ですね

朝晩と日中の寒暖差が10度近くあるそうなので、自律神経が乱れがちになります

運動やストレッチ、指圧を受けて、整えておくと穏やかに過ごせますよ

ご予約お待ちしています

やっとやんだ

おはようございます

いや～今回の雨はよく降りましたねーーー

雨が止む予報だったので、いつもより一時間以上通勤時間を遅らせてやむことを願っていたら、予報通りにやんでくれて、濡れずに自転車通勤できました

今週は通常営業です

ご予約お待ちしています

いつどこでなにがおこるかのために

おはようございます

新型コロナウィルスが落ち着き始めて気が緩みかけてきた、このタイミングで今度は地震。

いつどこで何が起こるかはわかりません。

防災、健康、備えましょう。

指圧師の私ができるのは、皆様の健康管理を指圧を通して支え伝えること。

ご予約お待ちしています。

明日はまだ空きあります！

おはようございます

充実したGWをお過ごしでしょうか！？

当院は昨日、一昨日とお休みを頂き、本日から再開です

本日5日は、お伝えしていた通り、完全予約制になっています。

すでに満員御礼となっております。

ありがとうございます

明日は通常営業で、まだ空きがありますので、ご予約お待ちしています

明日から2連休をいただきます

おはようございます

昨日は夜に激しく雨が降ってくれたおかげで、今日はすっきりした空ですね

当院は明日（3日）と明後日（4日）は連休をいただきます

また、5日㈮は本日までにご予約された方のみとなりますので、早めの指圧計画をお勧めします

では、ご予約お待ちしています