ダイエット指圧！？（仮）

おはようございます

今日は少し穏やかな天候になりましたね

こういう時に、ぎっくり腰をやるんですよ

ご注意ください

そうそう、昨日から同級生に依頼され、ダイエット目的のトレーニングと指圧を組み合わせた肉体改造プロジェクトを始めました

7月まえに8㌔の減量が目標です

痩せようと思えば、もっと短期間で痩せることも可能だと思いますが、体に良くないですし、本人の希望で『仕事に支障の出ない範囲で』ということなので、ゆったりとやっていきます

成功したら、『ダイエット指圧』プランでもつくろうかな・・・。

では、本日もお待ちしています