あなたは何歳先の将来を考えていますか!? [健康]
おはようございます
皆さんは、何歳くらいまでの将来を設計していますか??
何をやるにも、身体が動くということが基本です
ある程度、思い通りに動ける健康な身体を維持できる健康法を見つけ、習慣にすることから始めましょう
それなしに、定年したら旅行に・・・ゴルフ・・自転車・・テニス・・孫と遊ぶとか・・それぞれの充実した生活は難しいです。
私は、指圧をお勧めします!!
本日もお待ちしています
皆さんは、何歳くらいまでの将来を設計していますか??
何をやるにも、身体が動くということが基本です
ある程度、思い通りに動ける健康な身体を維持できる健康法を見つけ、習慣にすることから始めましょう
それなしに、定年したら旅行に・・・ゴルフ・・自転車・・テニス・・孫と遊ぶとか・・それぞれの充実した生活は難しいです。
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本日もお待ちしています