災害と健康

おはようございます

草津で噴火がありましたね。

フィリピンでも噴火があったようですね。

アラスカではマグニチュード7.9！？の地震がありましたね。

大概の災害は、想定外のことがほとんどでしょう。

研究者の予想通りの災害なんて研究者泣かせですが、ほとんどありません。

個人個人が、危険を予測して行動をとるほかないでしょう。

それでも、危険な場所に足を踏み入れるなら、誰のせいにもせず『覚悟』をもっていくこと。

将来あなたが、健康でいられるか不健康になるかは、将来を見据えて今の日常生活を健康に送れるかどうかです。

健康を維持するということは、今が健康だから健康を維持する努力を怠っていいことではありません。

老後にどういう老人でありたいかを明確にして、それに対して今、将来の健康に対して何をすべきかを知り行動すること。

指圧とは、その将来の健康維持増進の治療法の一つです

将来、不健康になりたくないなら、健康な今を大切にしましょう

では、本日もお待ちしています