疲れているのに眠れない・・夏バテ [健康]
おはようございます![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
シトシトと降る梅雨はどこえやら・・![[ー（長音記号２）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/166.gif)
![[あせあせ（飛び散る汗）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/162.gif)
あっという間に梅雨があけて、長い夏がやってきた![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
連日、猛暑が続き、すでに夏バテという方もいるのでは![[ふらふら]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/144.gif)
![[exclamation&question]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/159.gif)
水分補給と睡眠が大切になってくるでしょうね![[ひらめき]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/151.gif)
疲れがたまっていると、思考も内臓機能も低下します![[バッド（下向き矢印）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/156.gif)
疲れているのに眠れない・・眠りが浅いと悩んでいる方は、指圧を受けて疲れで凝り固まった筋肉をほぐして、まずはリラックスした体つくりに取り組みましょう![[手（パー）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/88.gif)
本日もご予約お待ちしています![[手（チョキ）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/87.gif)
シトシトと降る梅雨はどこえやら・・
あっという間に梅雨があけて、長い夏がやってきた
連日、猛暑が続き、すでに夏バテという方もいるのでは
水分補給と睡眠が大切になってくるでしょうね
疲れがたまっていると、思考も内臓機能も低下します
疲れているのに眠れない・・眠りが浅いと悩んでいる方は、指圧を受けて疲れで凝り固まった筋肉をほぐして、まずはリラックスした体つくりに取り組みましょう
本日もご予約お待ちしています
