血行促進

おはようございます

ぽかぽか陽気で気持ちのいい朝ですね

通勤で通る公園の木々の葉も色づいてきて秋を感じます

これから気温は下がる一方ですから、今のうちに筋肉をほぐして血行のいい体にしておきましょうね

本日もお待ちしています