ぎっくり腰が・・

おはようございます

最近、ぎっくり腰が増えてますよ

不安を感じている方は、すぐに指圧しておきましょう

また、自分の日常生活を振り返って、もう何年も運動不足だったり、疲れたら寝るだけメンテナンスしかできていない方は要注意

凝り症状も病気も、日々の間違った生活習慣の積み重ねが招くことが多いです。

今年も残り三です

笑顔で乗り切りましょう

本日もお待ちしています