負の連鎖を止めるのは指圧

おはようございます

暑い日が増えて、マスクがよりうっとうしく感じる今日この頃

なんとなく外出すると、ソーシャルディスタンスを気にして、無意識にいつもよりも体が緊張している。

そういう精神的ストレスを毎日毎日ため込んでいると、実際に筋肉はこわばり固くなってしまいます

そして血行不良が起こり、凝り症状が引き起こされ、内臓機能の低下・・免疫力低下とずるずると負の連鎖が始まるんです

ですから指圧で、筋肉をほぐし、体を癒してあげることが大切なんです

本日もお待ちしています