自然を味方につけろ！！ [健康]
おはようございます![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
北風が強い朝です![[ダッシュ（走り出すさま）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/164.gif)
あえて河川敷から風に吹かれて自転車通勤してきました![[手（グー）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/86.gif)
![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
体が目覚めた感じです![[ひらめき]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/151.gif)
自然を利用して負荷を少しかける。
それだけでいつもの距離が、いつもの生活だけで代謝をあげてくれます
健康は工夫次第![[手（パー）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/88.gif)
本日もお待ちしています![[手（チョキ）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/87.gif)
北風が強い朝です
あえて河川敷から風に吹かれて自転車通勤してきました
体が目覚めた感じです
自然を利用して負荷を少しかける。
それだけでいつもの距離が、いつもの生活だけで代謝をあげてくれます
健康は工夫次第
本日もお待ちしています
