満員御礼です(^^)/

おはようございます

本日は満員御礼となっています

ありがとうございます

来週以降のご予約お待ちしています

午前中に空きがでました！！

おはようございます

本日の午前中のご予約にキャンセルがでました

最近、コロナ感染者も急増し続けていますが、それ以外でも風邪などでも体調を崩されている方が増えています

元気なうちに、指圧をしてより強い体つくりを心掛けましょう

ご予約お待ちしています

1月、二月は疲れてる？

おはようございます

コロナ感染者が急増中ですね

1月～2月は年末からの疲れを引きずり、免疫力が低下して疲れた体の人が多いように感じます

寒いので、活動量も減少して新陳代謝も低下して免疫力がガクッとダウン

健康維持は、自覚症状が出る前に対策するから健康なんですよ

『自分は大丈夫！！』と思っている人にこそ、気を付けていただきたいです

指圧で健康状態を知っておきましょう

本日は午前中と18時以降は満員御礼となっています。

日中は空いてます。

ご予約お待ちしています

首肩背中が気になりませんか！？

おはようございます

寒い日が続きますね。

首肩背中の凝りが気になる冬

指圧を受けて乗り切りましょう

21日㈮は満員御礼となりました

体メンテは計画的に

ご予約お待ちしています

健康への備えとは

おはようございます

海底噴火驚きましたね

深夜に避難を余儀なくされた方、寒い中、不安でいっぱいの夜を過ごしたことでしょう。

被害はあったものの、命が守れてよかったです。

かなり自然災害への意識は高まっているとは思いますが、想定外をなるべくなくして備えていけるといいですよね

体も今は無症状で健康と思っていても、何もしなければ疲労は蓄積され、いつか爆発する

ですから、無症状で元気だと思っているときこそ、指圧を受けて気づけていない疲労を取り除き、本当意味での健康な体を手に入れてこそ、健康への備えになります

お待ちしています

満員御礼です<(_ _)>

おはようございます

本日は満員御礼となっております

ありがとうございます

来週以降のご予約お待ちしています

適当に

おはようございます

いや～やはり冬は太る。。。

自転車通勤の往復約２０キロに中２日での腕立て＆腹筋＆背筋。

これが私の運動で、年間このリズムを崩すことはほぼありません。

がしかし、体重は2キロ増。。。

食べる量も変わりませんし、しょうがないですね(笑)

夏場にはまた戻るので、この冬場は筋肉量の下地を落とさなければOKでしょう

あまりストイックになりすぎるのも、健康とはいえないように個人的には思っています

やる気が出ないときは、指圧でも受けて癒されて、身も心も軽くしておきましょう

指圧で前向きな心身を手に入れよう

本日もお待ちしています

小さな幸せみつけよう

おはようございます

今朝は富士山がよく見えて、爽快なサイクリング通勤でした

小さな幸せ見つけていきましょっ

指圧で昨日の自分より、ちょっぴり健康な体を手に入れるなんていかがでしょう？？

本日もお待ちしています

平日に時間を作ろう

おはようございます

昨日から学生も新学期が始まり、今週末は大人も子供も疲れが見え隠れして、なんだかだるい感覚になっているのではと予想されます

平日に時間を作って、指圧を受けて休日はスッキリ爽快で遊べる体に整えておくと充実した一週間になることでしょう

お待ちしています

マイペースに

おはようございます

雨の一日

マイペースに過ごしましょう

お体を冷やさないように、お気をつけて。

本日もお待ちしています

成人

おはようございます

成人式ですね

新成人の皆さん、おめでとうございます

世界的に大変な時代。

ここまで世界的に共通のことで、苦しんでいることがあったのでしょうか？？

私は世界史・・歴史全般が苦手なので詳しいことはわかりませんが

大変なのは、自分だけでなく、日本だけでなく、世界的だということです。

生活様式がガラッと変わり、このコロナ渦が終息したとき、何か実を結ぶことを願い、今を進んでいきましょう

新成人の皆さんは、二十歳という若さで、健康でいる大切さを、きっと私が二十歳の時よりも格段に高い意識を手に入れたことでしょう

今回の教訓を大切に、『健康』でいるために『予防』していく生活をこれからも大切にしていただきたいですね

指圧は、そんな皆さんの健康を支える一つの手段です

皆さんの日常に指圧が溶け込んでくれたら幸いです。

お待ちしています

やって損なし

おはようございます

今朝の自転車通勤は慎重にかつ、帰宅コースの安全な凍結しいないコースの確認もかねて通勤しました。

夜は凍結に気づけないかもしれないので

未然に防げる事故はあります

健康も未病の段階で予防しておくことを心掛ければ、いつもより少しでも健康でいられるかもしれません

やって損はなし

本日は満員御礼です

ありがとうございます

イレギュラー

おはようございます

今朝は路面がカチコチでしたね

最寄り駅まで歩きましたが、何度かヒヤッとしました

イレギュラーなことが起こると、体にいつもは感じない疲れを感じます

週末は指圧を受けて、体をほぐしてあげてくださいね

お待ちしています

足元注意

おはようございます

今日は東京も雪が降る予報ですね

外出の際は、足元にご注意ください

本日もお待ちしています

仕事初め

新年、明けましておめでとうございます

皆様、今年も宜しくお願い致します。

初日は満員御礼です。

ありがとうございます

今年も残り360日。

健康を積みかさねて、来年は今よりも健康になっている自分でいたいものですね

お待ちしています