洗濯物が・・・

おはようございます

二月は寒いですね～！！

今朝、洗濯物を干していたら洗濯物が凍って固くなっていました(笑)

筋肉もキュ～っと縮こまってしまいます

指圧したり温めたりして、筋肉を柔らかくしてあげましょう

筋肉が柔らかくリラックスしていることは、血行促進につながり、同時に免疫力も高めることにもつながります

コロナ感染者数も爆発的に増えていますし、メンテナンスを大切にしていきましょう

本日もお待ちしています

明日は満員御礼です。ありがとうございます