桜舞う

おはようございます

桜の花びらが舞い始めていた今朝

見ごろは今週いっぱいといった感じでしょうか。

なにかとせわしい3月と4月

頑張る体も気遣ってあげてくださいね

お待ちしています

かろやかに

おはようございます

昨日はお休みを頂きましたが、明日も臨時休業となります。

宜しくお願い致します。

今朝は桜が満開でした

春ですね～

指圧を受けて、心も体も軽やかにいきましょう

本日もお待ちしています

来週は臨時休業あります

おはようございます

来週28日㈪と30日㈬は臨時休業です。

宜しくお願い致します。

今日の予約状況ですが、①10時から50分枠、②17時15分から60分枠となっています

ご予約お待ちしています

作戦失敗か成功か・・・！？

おはようございます

今朝はパンクしている自転車にギリギリまで空気を入れて、徒歩通勤の距離を縮めよう作戦で冷や冷やライドでした

結果は2.5キロ自転車、5キロウォーキングという通勤でした。

所要時間60分

いい運動でした

本日もお待ちしています

マイペースに

おはようございます

3月も残り一週間です

あっという間・・・あっという間ですね

今日は書くこと思い浮かびません

ご予約お待ちしています

この時期だからこそ計画的に

おはようございます

今週で学生さんも、卒業式やら終業式で一区切りですね

大人は何かと仕事やら行事やらでバタバタ

変化の３月末～4月

精神的に疲れがでるときでもあるでしょう

こんな時だからこそ、『この日のこの時間は絶対体を労わるぞ！！』と宣言して、計画的に健康管理していきましょう

健康は一日にして成らず。

ご予約お待ちしています

外、内から保温保湿

おはようございます

寒い一日です

保温、保湿を心掛けましょう

外からのケアなら、カイロを張ったり化粧水を塗ったりですね

内側からのケアは、指圧です

お待ちしています

グッと下がる

おはようございます

三連休最終日です

明日はまた気温がグッと下がり、冷え込む予報です

指圧しといたほうがいいと思いますよ～

ご予約お待ちしています

桜開花

おはようございます

三連休ですね

今日は東京では桜の開花予想がでていました

お花見でお散歩にでかける方も多いことでしょう

夜は天気が急変しそうなので、午後は指圧を受けて一週間の疲れをとっておきましょう

明日は定休日でお休みです。明後日の連休最終日は10時～18時で営業しています

ご予約お待ちしています

前向きに歩むために

おはようございます

どんより肌寒い一日になりそうですね。

世の中もコロナや戦争、こないだの地震と暗いニュースばかりですが、体が健康なら少しでも前向きな気持ちで歩んでいけるはずです

本日は満員御礼です。

ありがとうございます<(_ _)>

明日は15時～17時の枠が空いてます

日曜日はお休みとなりますが、三連休最終日の21日㈪の春分の日は10時～18時まで営業しています

ご予約お待ちしています

健康は毎日の積み重ね

おはようございます

いや～地震ビックリしましたね

いろいろと気にすること気になることの多い世の中ですが、しっかり備えて準備をしておきましょう

物はすぐに準備できますが、健康を得るには毎日のコツコツと良い生活習慣を積み重ねるしかありません

ご予約お待ちしています

平均的

おはようございます

また来週あたりから、気温が平年並みに下がってきそうです。

体調の浮き沈みが激しい方が増えています

指圧を受けて平均的な体つくりをしましょう

ご予約お待ちしています

体調管理が難しい

おはようございます

朝晩と日中の寒暖差が激しいですね

昨夜の帰りの自転車は、服装間違えたと後悔しました

今日は万全です

体調管理が難しい時期です。

指圧で体を正常化しましょう

ご予約お待ちしています

トレッドミルが欲しい

おはようございます

今日はロンT 一枚で上着なしで自転車通勤できました

それでもお店に着いた時には、少し汗ばむくらいで

この冬に貯めた脂肪も少しは取れてくることでしょうｗｗｗ

最近ですね、トレッドミルを自宅に購入しようかと検討中でして、値段もピンキリですよね～・・。

2万～3万円台のマシンはどうなんでしょうか？？

あまり走るの好きじゃないんですが、やはり必要なトレーニングと理解しているので、自宅ならその場で完結できるんでいいな～と思いまして

筋肉に刺激的な毎日を

本日もお待ちしています

指圧日和

おはようございます

朝からぽかぽか陽気で気持ちがいいですね

今日も筋肉の緩みやすい指圧日和です

ほぐすなら今

ご予約お待ちしています

チャンスです！

おはようございます

いい天気ですね

眼がかゆいですｗｗｗ

暖かい日が続き、ここ数日に来院されるお客様の筋肉は非常に緩みやすく、指圧の効果が出やすくなっています

陽気がいいと凝りも緩みやすいですよ

逆に緩むと、ピンポンとで『ここが痛い』といった感じにはっきりと悪い部位を自覚しやすくもなります

改善しやすいこの時期に、頑固な凝りを指圧で改善しておきましょう

ご予約お待ちしています

できることをやろう

おはようございます

だいぶ春の陽気に近づいてきましたね

日常は穏やかに感じますが、世界情勢は大変なことになっていますね

一人一人のできることは限られていますから、そのできることの備えをして生活、健康を考えておきましょう

では、本日もお待ちしています

明日はお休みです

おはようございます

今朝は冷たい雨のスタートです

明日は臨時休業を致します。

宜しくお願い致します。

ご予約お待ちしています

乱れまくる

おはようございます

春が近づくと、強風の日が増えますね

せっかくのぽかぽかの気温も体感は寒い

自律神経の乱れまくっていることでしょう

指圧で穏やかにしましょう

※今週は9日㈬が臨時休業です。

宜しくお願い致します。

ご予約お待ちしています

ありがとうございます(^^)/

おはようございます

本日も満員御礼となっております

来週以降のご予約をお待ちしています