冬支度

おはようございます

今日の通勤は水元公園をぬけてきたんですが、すっかり木々の雰囲気が秋から冬になっているように感じました。

これから寒さが厳しくなり、冷えは筋肉や関節痛を感じやすくします

指圧して体に冬支度を

本日もお待ちしています