ストレス発散できてますか?? [健康]
おはようございます
すこ~し秋風を感じるような・・感じないような・・感じになってきましたね
季節の変わり目は、体調を崩しやすいときです
特に今年はコロナの影響で、生活パターンががらりと変わり、ストレス値が高い傾向にあります
寒くなれば、インフルエンザとコロナのダブルパンチ
心身の疲労をためておかないことが、下半期を乗り切るポイントです
指圧を受けておくことをお勧めしますよ~
本日もお待ちしています
すこ~し秋風を感じるような・・感じないような・・感じになってきましたね
季節の変わり目は、体調を崩しやすいときです
特に今年はコロナの影響で、生活パターンががらりと変わり、ストレス値が高い傾向にあります
寒くなれば、インフルエンザとコロナのダブルパンチ
心身の疲労をためておかないことが、下半期を乗り切るポイントです
指圧を受けておくことをお勧めしますよ~
本日もお待ちしています