ストレス発散できてますか？？

おはようございます

すこ～し秋風を感じるような・・感じないような・・感じになってきましたね

季節の変わり目は、体調を崩しやすいときです

特に今年はコロナの影響で、生活パターンががらりと変わり、ストレス値が高い傾向にあります

寒くなれば、インフルエンザとコロナのダブルパンチ

心身の疲労をためておかないことが、下半期を乗り切るポイントです

指圧を受けておくことをお勧めしますよ～

本日もお待ちしています