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雪かな [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今夜遅くから、東京でも雪の予報ですね[雪]

備えましょう!

物も体も[ひらめき]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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冬本番はこれからくる!! [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

もう一月も半分が過ぎました[ダッシュ(走り出すさま)]

最近の東京は、二月あたりに雪が降ったり寒さが厳しくなるイメージがあります[雪]

これから来る冬本番の寒さに対する体の備えを、指圧でしておきましょう[ひらめき]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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新成人の皆様、おめでとうございます。 [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今朝、出勤するときに振袖姿の新成人の方を何人か見かけました[ひらめき]

いや~私もあと数年で、二回目の成人式迎ええちゃいますよ(笑)。

新成人の皆さん、二十代は不摂生しがちです。

私もそうでした[9]

しかし、その多忙な毎日の中で、一つでいいので月に一度は、自分の体への健康への投資をしてあげてください[手(パー)]

これは、体を甘やかすということではなく、体を労わるという意味です[ぴかぴか(新しい)]

ストレッチをするもよし、運動するもよし、ヨガをするもよし、筋トレするもよし、指圧するもよし

まずは、自分の体の状態を知ることが大切ですから、一度私の指圧を受けて、そこから自分にあった健康法を導くのもいいですよ[ひらめき]

相談にのりますよ[手(パー)]

お任せください[るんるん]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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三連休の予約状況 [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

三連休は営業しています[ひらめき]

本日は満員御礼です[ひらめき]

明日、明後日はまだ空きがあります[手(パー)]

お待ちしています[手(チョキ)]
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美・・マット化ではなく・・美・・マッチョ化!! [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

冬に入り、お腹周りの脂肪が気になる院長でございます[9]

やはり、汗をかきずらくなってきたからでしょうか・・運動量はかわらないので、発汗が足りないのだと思います[手(パー)]

今年で私も37歳。。。そろそろ一度、体を引き締めておきたいところ!!

ということでマット化ではなく、マッチョ化を目指して2020年は励んでいこうと思います[手(グー)]

健康は日々の積み重ねが大切です[ぴかぴか(新しい)]

一緒に健康な毎日を送りましょう[るんるん]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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大人の姿勢を新成人に見せてやりましょう!! [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

皆さん、仕事初めはいかがですか?

まだお正月ボケが抜けきれてないでしょうか[眠い(睡眠)]??生活リズムが崩れたり、仕事が始まって精神的にストレスがかかると、体をコントロールしている神経、自律神経が乱れて体に不調をきたします[ふらふら]

そういうときは一度、指圧を受けて筋肉を緩めると自律神経が整い、リズムを取り戻しやすなりますよ[ひらめき]

今週末は、成人式があり三連休となります[ひらめき][ひらめき][ひらめき]

当院は三連休も営業しているので、この機会にしっかり今週指圧して、新成人に恥じぬ、大人の姿勢を見せていきたいものです[ぴかぴか(新しい)]

[ひらめき]三連休の営業時間[ひらめき]

☆11日㈯は通常営業 ☆12日㈰は10時~16時 ☆13日㈪は10時~17時  となっています。

お待ちしています[手(チョキ)]



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2020年仕事初めです!! [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

さあ!!2020年の仕事初めでございます[exclamation×2]

今年一年も、皆様の健康のお手伝いを指圧を通して精一杯やっていきますので、宜しくお願い致します!(^^)!

今日と明日は10時~17時までの営業です[ひらめき]

お待ちしています[手(チョキ)]
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仕事納め [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

大晦日です[晴れ]

当院も仕事納めです[ひらめき]

年始は4日㈯からです。

5日日曜日も営業いたします[ひらめき]

2019年もありがとうございました!!!!!

2020年も宜しくお願い致します

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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大晦日の予約急いで!! [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今年もあと三日。。。

大晦日のご予約は明日まで[exclamation×2]

予約急いで~~~~~~~[ひらめき]

お待ちしています[手(チョキ)]
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今日こそは!? [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今日は街が静かで、なんだか年末を感じる通勤時間でした。

何かとイレギュラーな予定が入る年末[ダッシュ(走り出すさま)]

疲れた体に追い打ちをかけますよね[ふらふら]

「時間があれば指圧いこー。」ではなく、『この時間に指圧に行く!』とメンテナンススケジュールをしっかり立てて、健康増進に努めましょう[ひらめき]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]

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今年の疲れは今年のうちに [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

仕事納めの方、今年もお疲れさまでした[映画]

当院は、大みそかまでやってますので、少しでも指圧で疲れをとって来年を迎えましょう[ひらめき]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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も~い~くつね~る~と~♪ [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

クリスマスも終わり、あとはお正月を待つばかり[位置情報]

大人の皆さんは、疲れが見え始めるころではないでしょうか[どんっ(衝撃)][5]

お待ちしています[手(チョキ)]
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ここらで大人も一息いれましょう [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

クリスマスです[クリスマス]

今朝はたくさんの子供たちに笑顔があふれたことでしょう[ぴかぴか(新しい)]

頑張った大人の皆さんも、ここらで一息いれましょう[いい気分(温泉)]

指圧はいかがでしょうか?

お待ちしています[手(チョキ)]
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イブだしね [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

クリスマスイブでございます[プレゼント][クリスマス][プレゼント]

ワクワクドキドキな笑顔あふれる一日にしましょう[ぴかぴか(新しい)]

私も指圧で笑顔のお手伝いを[ぴかぴか(新しい)]

今日は、ちょっと早じまいしちゃうかも[手(パー)]
本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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休みません!! [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今年も今日をいれると9日となりました[ひらめき]

当院は、この9日間(大みそか)まで休まず営業します[exclamation×2]

仕事疲れや忘年会などのイベントでの暴飲暴食で体の疲れもピークになっています[どんっ(衝撃)]

指圧で整えて、2020年の体の準備をしましょう[ぴかぴか(新しい)]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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[クローム] DIMA 2.0  使用レビュー!! [ファッション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今日は靴の紹介です[くつ]

私は自転車通勤なんですが、ロードバイクという種類の自転車に乗っています。(ハンドルがグニャっとなってやつ。)

本気乗りの方は、ペダルとシューズの一体型のビンディングペダル&シューズというのを使っています[ひらめき]

慣れとは言いますが、通勤での安全性を考えて私は普通のペダルとスニーカーで漕いでいます[手(パー)]

それでも少しシューズとペダルの食いつきをよくしたかったので、MKS(三ヶ島)のストリームという少しとげとげペダルをつけています[ひらめき]

それに合わせる靴は、履き古したエアマックス90です[くつ]

とげとげにソールが食い込みダメになるので、履き古しの靴にしています[たらーっ(汗)]

数年履いて、さすがにボロボロなので、新しい靴はと考えていた時に見つけたのが、クロームというアメリカのブランドの靴でした。メッセンジャーバッグが有名だと思います[ひらめき]

選んだ理由は、まずはデザイン[ぴかぴか(新しい)]、そしてペダリングの力が伝わりやすいようにソールが固めに作られているということ[ひらめき]、あとセールしてたこと(笑)

この説明をみて、そういえばエアマックスは履き古していることもありますがエアもクッション性がいいので、なんだかフワフワとしている気がしていました。

実際はいてみての感想は、一週間ほど経過しますが、すぐに感じました!ペダリングの力がダイレクトにペダルに伝えられる感じが[ぴかぴか(新しい)][exclamation×2]

フラットペダルの方にはお薦めの靴です[手(パー)]

長距離を歩くには、機能的ではないかもしれませんよ~。

ペダルとシューズのAmazonのリンク貼っておくので、気になる方はクリックしてみてください[手(パー)]

ちなみにシューズは、クロームの公式HPから購入しました。

道具の大切さを久々に感じた話でした。

でも、まずは自分の[手(パー)]体も鍛錬しましょうね

指圧でサポート致します[るんるん]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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ぽかぽか陽気に注意したいこと [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

朝からぽかぽか陽気[晴れ]

張り切って大掃除すると、こういう日にぎっくり腰なんてことも[どんっ(衝撃)][exclamation&question]

指圧で体の大掃除もしてあげてくださいね[ひらめき]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]

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落ち着いて行動しよう! [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今年の終わりも二週間を切りました[ダッシュ(走り出すさま)]

なんだか忙しくなります。計画的に落ち着いて行動しましょう[ひらめき]

午前中は満員御礼です[ぴかぴか(新しい)]

午後は日中に空きがあります。

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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12月30日は営業時間延長するよ!! [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

1230日㈪の営業時間延長のお知らせです[ひらめき]

18時までの予定でしたが、20時まで営業します[手(パー)]

指圧で今年を締めくくろう[exclamation×2]

ご予約はお早めに[ぴかぴか(新しい)]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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症状がないことが健康ではないということ。 [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今日は、雨がやんでる間にと思い、いつもより一時間早く出勤しています[ひらめき]

時間に余裕を持つことはいいことです[るんるん]

心も体も穏やかになります[ぴかぴか(新しい)]

多くの人は、未病という段階を、健康と勘違いしています[7]

症状がないことが健康ではないということです[手(パー)]

症状のない調子がいいとかんじているときにこその予防であり、健康増進につながるのです。

指圧治療は症状を改善させることはもちろんですが、未病の段階で治療することを本来のありかただと、私は考えています[ひらめき]

ぜひ皆さんには、『調子が悪いから』ではなく、『今日も調子がいいから指圧を受けよう!』という考えをもっていただけたらと思っています[位置情報]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]

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