まだ予約間に合います！！

おはようございます

ブログ投稿お久しぶりです

当院の今年の営業は明日が最終日となります

昨日で仕事納めの人が多そうですね

お疲れさまでした

年末年始は、ご自分の健康のために指圧で疲れた心身を癒してあげてください

今日は夕方以降に空きあります

明日は午前中と夕方以降に空きあります

ご予約お待ちしています

スマホ依存症との付き合い方

おはようございます

若者に限らず、現代病のスマホ依存症

こういう時代だから、正直しょうがないのかなと私は思っています

昔は情報を得るために、テレビや新聞しかなかったですが、現代はスマホが当たり前になりましたし、若者に限らず、老若男女スマホでゲームをする人も急増しています。

スマホでゲームをすることに依存しているのは、若者よりも中高年のほうが多いのではないかと私は思っています。

ですから、上手に付き合ったほうがいいと思います

体を動かさないというのは、自律神経失調症になります

ですから、一週間の中に2回は運動や指圧など体への刺激的な日を作るようにしましょう

メリハリが大切です

あなたの生活に指圧を取り入れてみてはいかがですか？

お待ちしています

気象病の条件と原因

おはようございます

寒暖差が激しい冬です

気象病で、片頭痛や肩こりが増えているようです

なぜ気象病にかかるか・・寒暖差や気圧というのは気象病にかかる条件であって原因ではありません

原因は日ごろの生活習慣により、普段から自律神経の乱れた生活を繰り返していることです

その気づかぬ乱れが、条件がそろったときに症状として表に現れているだけなのです

ですから、まずは日ごろからの生活習慣を正すことから始めましょう

そのサポートに指圧は有効です

ご予約お待ちしています

葛飾区最大PayPay20％戻ってくるキャンペーン！！

おはようございます

今日で11月も終わりますね

明日の12月から葛飾区では【PayPay最大20％戻ってくるキャンペーン】が始まります

他の決済方法でもあるようですが、当院ではPayPAyのみがキャッシュレス決済での対象です

この機会に、ぜひ指圧を受けてください

ご予約お待ちしています

12月の予定。無自覚な疲れ

おはようございます

12月の予定です

30日まで通常営業です

31日からお正月休みとなります。

年始の予定はまた12月にお知らせいたします

異例の暖かさで、寒暖差が激しくなっています

疲れが無自覚にも溜まっているときです

指圧を通して、自身の体の状態を知るといいでしょう

ご予約お待ちしています

明日は短縮営業です

おはようございます

明日の22日㈬は、10時～13時までの営業となります。

宜しくお願い致します。

インフルエンザが流行しているようなので、指圧を受けて疲労解消して免疫力を高めて予防しましょう

お待ちしています

心身は表裏一体

おはようございます

都内の公園の木々も紅葉してきて、自転車通勤の私は気持ちのいい季節です

今年も一ヶ月半となり気持ちが忙しくなりがちです

精神的な焦りは、身体的な緊張に繋がります

精神的な疲れが抜けないときは、指圧などの身体的なアプローチをすることで、精神的な疲れを和らげることもできます

心身は表裏一体と言いますから、試してみる価値ありですよ

お待ちしています

11月の追加予定1点

おはようございます

再来週の22日㈬ですが、営業時間を10時～13時となります。

宜しくお願い致します。

今日は天気が下り坂のようです

体が浮腫んで、ダル重症状が出ている方が多いかもしれませんね

自覚症状が出ているときが、体が限界を感じています

すぐに労わることを心掛けましょう

ご予約お待ちしています

ふくらはぎが攣らないためのセルフケア

おはようございます

朝晩は冷えて、最近はふくらはぎが攣る方が増えていますstrong> 改善策は、一番はやっぱり指圧です 日頃できる自分でのケアとしては、一日の中でのこまめなアキレス腱伸ばし ほぐすなら、ふくらはぎでなく足裏をゴルフボールでコロコロすることをお勧めします ふくらはぎは自分でもんでもあまりほぐれません お試しください ご予約お待ちしています

立冬

おはようございます

昨日は100年ぶりに遅い夏日を観測したそうで、それが終わったと思ったら、今日は立冬

やっと秋かと思えば、もう冬を感じる時期となりました。

みなさん、体が気候に追いつけていますか？？

どうもこの波に乗れていない体調でしたら、指圧で整えてあげましょう

お待ちしています

やる気がジワジワ

おはようございます

朝から荒れたお天気ですね

11月とは思えない暖かな気温と湿度

秋はどこへ・・・

とはいっても、通勤コースの水元公園の葉は、色づいて秋を感じさせてくれていますよ

自律神経の乱れが激しく体調管理が難しいので、せっかくのお散歩日和も、外に出る気が起こらないなんて方も多いのではないでしょうか

そんな方は、指圧で心身を整えてみましょう

やる気がジワジワ湧いてきますよ

お待ちしています

11月の予定

おはようございます

東京も木の葉が秋の色づきをはじめましたね

11月の予定をお知らせします

①3日㈮文化の日と23日㈭勤労感謝の日の営業時間は10：00～18：00です
②27日㈪は臨時休業です。宜しくお願い致します。

頭痛の症状や足が攣るといった症状の方が急増しています

今年の終わりも近いですから、しっかり体を労わって健康に過ごしてください

ご予約お待ちしています

コントロール

おはようございます

寒暖差が激しくて、朝の服装選びが悩みますね～

体の様々なコントロールを司る自律神経も、悩んでいる時期でしょう

疲れていると、コントロールしようにもうまく舵を切れなくなります

運動や指圧をすることで、自律神経も元気になります

体を労わりましょう

ご予約お待ちしています

雨の過ごし方

おはようございます

昨日は夕方まで雨で、寒い休日となりましたね。

私の日課である休日の早朝ランニングもできず、お家でゲームをしたり、近所でボーリングをして室内遊びで過ごしました

夕方は雨があがったので、かる～くランニングにもいきました

皆さんは、どう過ごしましたか？

日々、体と向き合って、体調管理に努めましょう

ご予約お待ちしています

体調管理に重要な一日

おはようございます

金木犀が香る爽やかな秋を感じる今日この頃・・

とはいっても朝晩と日中の寒暖差で、そんな余裕もない疲れた方もいることでしょう

明日に向かって天気は下り坂ですから、今日の指圧メンテナンスは体調管理に重要な一日となるでしょう

ご予約お待ちしています

気象病

おはようございます

今朝のニュースで、最近の寒暖差で頭痛症状を訴える方が増えていると言ってました。

いわゆる気象病

不規則な不健康生活をしていると、かかりやすいです

体のコントロールを司る自律神経を指圧で整えてあげるといいですよ

あとはもちろん、規則正し生活を送ることです！！

自分の体を労わってあげてくださいね

ご予約お待ちしています

こんな日は

おはようございます

三連休最終日はあいにくの雨ですが、こんな日は指圧メンテナンスです

本日は17時最終受付で18時まで営業です

ご予約お待ちしています

季節感

おはようございます

明日から三連休ですね

当院は、7日㈯は通常営業、8日㈰は定休日、9日㈪は18時までとなっています（受付17時まで）。

今日の自転車通勤は久々に長ズボン履きましたが、まだ正直、半袖短パンでいけますね

でもね～40のおじさんが季節感ないのも気になりますね～、そんなお年頃ですwww

では、本日もご予約お待ちしています

関節痛は指圧をしよう

おはようございます

よく患者さんが問診すると言います・・『関節が痛い』『関節を痛めたみたいで・・』

こんなお悩み

その痛み、本当に関節からくるものでしょうか！？

たしかに整形外科でレントゲンを撮ると、関節が消耗していると診断されている。。

そもそも関節にまで負担をかけるということは、関節周りの筋肉が弱いことや、使い過ぎによる筋肉疲労で、関節周囲の筋肉が関節を守るだけの機能をはたしていないことが原因だと私は思います

私の経験上、ほとんどの原因は前者の筋力低下によることでしょう。

どちらにしても、運動と指圧を組み合わせて、痛みを改善することが望ましいです

一番は、こういった状況になる前に、定期的なメンテナンスを心掛けることです

関節痛だから指圧じゃ治らないと思っている方、まずは指圧を受けてみてください

希望が見えるかもしれませんよ

お待ちしています

乾燥

おはようございます

空気が乾燥してきましたね。

手が少々荒れてきました。。

体調管理にご注意を

指圧を受けて、血行促進して免疫力を高めましょう

ご予約お待ちしています