予防は二つある！？

花粉が飛んでますね～ 私も軽度の花粉症になったように感じているここ数年・・・ 今の時期につけるマスクは、まずコロナ対策、そして花粉、さらには寒さ対策とわりと便利なマスクと感じています 悪いものを寄せ付けないことも予防として大切ですが、それを知らずして体の細胞たちは対策できないので、免疫力の低下にもつながるのではと考えてしまします・・。 まわりの方に迷惑にならない範囲で、神経質になりすぎないことも、予防には大切なことだと思っています 強い体つくりの手助けに指圧が、力になります 本日もお待ちしています