予防は二つある!? [健康]
花粉が飛んでますね~
私も軽度の花粉症になったように感じているここ数年・・・
今の時期につけるマスクは、まずコロナ対策、そして花粉、さらには寒さ対策とわりと便利なマスクと感じています
悪いものを寄せ付けないことも予防として大切ですが、それを知らずして体の細胞たちは対策できないので、免疫力の低下にもつながるのではと考えてしまします・・。
まわりの方に迷惑にならない範囲で、神経質になりすぎないことも、予防には大切なことだと思っています
強い体つくりの手助けに指圧が、力になります
本日もお待ちしています
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by RichardCed (2021-02-26 18:35)