大人になってからでも、動ける身体は作れます！

おはようございます

幼少期、体が弱かったり、運動が苦手だったり、様々な理由で身体を運動ができなかったり、やらなかった人がたくさん患者さんにはいます。

大人になり、運動ができる体に回復したり、時間ができたのなら、今からでも遅くありません。
ぜひ、動かせる身体を使ってあげてください。

しかし、幼少期にやってこなかったから、方法がわからない。

そういう人が多いと思います。

私が指圧治療で、筋肉の状態を伝え回復させ、さらに正しい身体の使い方を簡単な基礎となるストレッチや体操で、肩、肩甲骨、股関節まわりの使い方の指導も行っています。

自然と気にして身体を動かしたくなる良い癖を、当院で身につけてみませんか？

では、お待ちしています