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肝に銘じて [インフォメ-ション]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

暖かくなると虫の活動が活発で、自転車通勤の私にはキツイ時期がやってきた感じです[ふらふら][どんっ(衝撃)][あせあせ(飛び散る汗)]

虫に限らず、生き物はやはり暖かくなると活動的になります[晴れ]

動ける気がしちゃいますし、寒いときに比べれば気温が上がると筋肉も緩むので、実際、動きやすくはなっていますが、それは表面的な部分で、運動不足の筋肉の深層は慢性化して、動ける状態ではないことを肝に銘じておきましょう[手(パー)]

そのような状態を指圧受けて、客観的に理解しておくと怪我の予防につながります[ひらめき]

本日は、16時~18時に空きがでています[ひらめき]

ご予約お待ちしています[手(チョキ)]
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