寒暖差10℃以上!! [健康]
おはようございます
朝晩が涼しくなってきましたね
しかし日中は相変わらずの30℃超え
朝晩との寒暖差が10度以上だそうです
自律神経の調整がうまくいかなくなり、体調を崩しやすくなります
指圧マッサージや運動、湯船につかるなど、体に健康的な刺激を入れてあげるといいですよ
16時以降は満員御礼です。
ご予約お待ちしています
朝晩が涼しくなってきましたね
しかし日中は相変わらずの30℃超え
朝晩との寒暖差が10度以上だそうです
自律神経の調整がうまくいかなくなり、体調を崩しやすくなります
指圧マッサージや運動、湯船につかるなど、体に健康的な刺激を入れてあげるといいですよ
16時以降は満員御礼です。
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