健康ルーティン!!あなたはどれから始める?? [健康]
おはようございます
今年の夏は自粛の夏休みになりそうですね
せっかく予定が組めない自粛中なら、健康な生活習慣を身に着けてみましょう
①運動
②ストレッチ
③指圧
④食事
さあ、あなたはどれから始めますか?
本日もお待ちしています
今年の夏は自粛の夏休みになりそうですね
せっかく予定が組めない自粛中なら、健康な生活習慣を身に着けてみましょう
①運動
②ストレッチ
③指圧
④食事
さあ、あなたはどれから始めますか?
本日もお待ちしています
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