SSブログ

健康になりたいなら、まずは他人に任せてみよう! [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

ここ数日、春の陽気が続く東京[晴れ]

今日は、公園を走るランナーが目立ちました[ダッシュ(走り出すさま)]

メリハリのある生活を心がけて、自律神経を刺激してあげましょう[ぴかぴか(新しい)]

私が思うに、花粉症の人はだいたい、雰囲気が不健康そうな気がします。

いきなり運動やストレッチを習慣にすることは難しいです。10割自分で頑張らないといけないですからね[あせあせ(飛び散る汗)]

だから、続かないんです。

しかし指圧は、他人に5割は健康になるためのサポートを委ねることができます[ひらめき]

残りの5割は、自分で生活習慣を見直し改善することです。

健康になりたいと思っているなら、指圧は入り口としていいですよ[ぴかぴか(新しい)]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]

nice!(0)  コメント(1) 
共通テーマ:健康

nice! 0

コメント 1

Tonja

You rеcognize what Pastor Joһanswson informed us
on Sunday is that God actually likes wߋrship. Daddy adɗed.
by Tonja (2018-05-08 12:55) 

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。