梅雨に備えて [健康]
おはようございます
最近は、真夏日になったり、今日のように5月らしい涼しい日に戻ったりと気温、湿度ともに激しい気候の変化が続きますね
疲れを溜めていると、こういった変化に身体が対応できなくなり体調を崩しやすくなります
梅雨入りも近いでしょうし、今のうちに整えておく必要がありますよ!!
では、本日もお待ちしています
最近は、真夏日になったり、今日のように5月らしい涼しい日に戻ったりと気温、湿度ともに激しい気候の変化が続きますね
疲れを溜めていると、こういった変化に身体が対応できなくなり体調を崩しやすくなります
梅雨入りも近いでしょうし、今のうちに整えておく必要がありますよ!!
では、本日もお待ちしています
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