SSブログ

冬は太る [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

寒くて動かなくなり、体重が増えてきている方も多いのでは・・・[あせあせ(飛び散る汗)]

動かなくなる [→] 筋肉が硬くなる [→] 血行不良・代謝減退 [→] 太る・・

といった悪循環になっていませんか??

動かなくても指圧で筋肉の軟らかさを保ったり、硬い筋肉を柔かくほぐすこともできます[ひらめき]

『どうしても冬は動くのはちょっとなぁ~[たらーっ(汗)]』と思っているあなたは、指圧で冬を越しましょう[いい気分(温泉)]

今年も残り16日。

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
nice!(1)  コメント(0)  トラックバック(0) 
共通テーマ:健康

nice! 1

コメント 0

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0