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改めて見直そう。二つの【備え】 [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

今朝は長く大きな地震でしたね[どんっ(衝撃)]

いまだ地震、津波は油断できません[exclamation]

何かが起こってからでは遅いんです。

非常用の備蓄などの物の備えはもちろん、いざ避難といったときに動く身体の『備え』もっできなくては危険から逃れられません[ダッシュ(走り出すさま)]

物と身体の備えを改めて見直しましょう[ひらめき]

では、本日もお待ちしていますm(__)m
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