成長期には指圧！

おはようございます

当院には、学生さんも来院しています。

主にスポーツをやっている子が多いです。

成長期に激しい運動をして筋肉疲労が抜けず、筋肉は緊張して収縮して硬くなります

しかし、骨は成長するために構わず伸びようとする

それが成長痛となり関節周りが炎症をおこし痛みになる

私もスポーツ（野球）をやってきたのでわかりますが、学生の運動量はかなり激しいです

正直、適当なクールダウンでは疲労回復には不十分です

ぜひ、学生の方には将来のためにも今から指圧を受けてほしいと願います

では、本日もお待ちしています