木曜日の雨予報への身体の備え。こんな人は、要注意！？

今週の木曜日は東京は雨の予報がでています。

天気の崩れる前日は、自律神経の乱れから筋肉のバランスも崩れがちに。

では、どんなタイプの人が調子を崩しやすいのか！？

※以前から気候の変化や季節の変わり目で、関節痛やコリ症状が悪化している人。

※昨年の疲れを今年に持ち込んでしまった人。

※定期的に運動はしているが、運動後のストレッチや指圧などのケアをしていない人。

※骨折や捻挫などの怪我の経験がある人。

当てはまる人は、指圧でケアすることをオススメします！