『私、もともと身体硬いから・・』と思ってるあなたに！！

おはようございます
『私、もともと身体硬いから・・。』という方って多いです。
でも、前屈や開脚ができる柔軟性は、練習すれば多くの人ができるようになります。
硬い人の前屈や開脚をみてみると、動かし方が不器用に感じます。
正しく動かし方のレクチャーを受けて、日々の体操と固まった筋肉を指圧でほぐせば、かなりの改善がみられるでしょう
『私は硬いから』とあきらめている方は、一度当院へ
では、本日もお待ちしています