ダイエット途中経過Part5!! [ダイエット]
おはようございます
ダイエット途中経過
71.5キロ
ここから落とすのが大変ですね
でも、お腹まわりの脂肪がとれてきて、鍛えていた腹筋の割れ目がみえてきましたよ
私事ですが、明日が30歳の誕生日なんです
少しでも体重落とせてよかったです(笑)
30代はより鍛えて筋肉と体力の貯金作りに励みます
皆さんもいかかでしょうか!?いくつになっても遅いなんてことはありませんよ
指圧で動ける筋肉をまず作るのも一つの方法かもしれません。
では、本日もお待ちしています
ダイエット途中経過
71.5キロ
ここから落とすのが大変ですね
でも、お腹まわりの脂肪がとれてきて、鍛えていた腹筋の割れ目がみえてきましたよ
私事ですが、明日が30歳の誕生日なんです
少しでも体重落とせてよかったです(笑)
30代はより鍛えて筋肉と体力の貯金作りに励みます
皆さんもいかかでしょうか!?いくつになっても遅いなんてことはありませんよ
指圧で動ける筋肉をまず作るのも一つの方法かもしれません。
では、本日もお待ちしています
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