ダイエット途中経過Part3！！ スマホ！！ [ダイエット]
おはようございます![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
昨日も暑かったですね～![[晴れ]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/1.gif)
皆さん。三連休はエンジョイできたでしょうか？？
僕はいつも通りの月曜休みでしたが、午前中は暑い中ジョギングしてきました![[ダッシュ（走り出すさま）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/164.gif)
ダイエット計画進行中ですからね![[ひらめき]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/151.gif)
現在の体重は72.3キロ![[るんるん]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/146.gif)
ダイエット前が73.8キロなので1.5キロ減です![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
腹筋が割れてくるまで頑張ります（笑）![[exclamation×2]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/160.gif)
そうそう昨日、携帯電話からスマホに変えました![[携帯電話]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/75.gif)
手こずっていますが、上手に活用しようと思います！
三連休の疲れがたまっている方、今週中に指圧で改善させましょう！
では本日もお待ちしています![[手（チョキ）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/87.gif)
昨日も暑かったですね～
皆さん。三連休はエンジョイできたでしょうか？？
僕はいつも通りの月曜休みでしたが、午前中は暑い中ジョギングしてきました
ダイエット計画進行中ですからね
現在の体重は72.3キロ
ダイエット前が73.8キロなので1.5キロ減です
腹筋が割れてくるまで頑張ります（笑）
そうそう
昨日、携帯電話からスマホに変えました手こずっていますが、上手に活用しようと思います！
三連休の疲れがたまっている方、今週中に指圧で改善させましょう！
では本日もお待ちしています
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