精神的ストレスには指圧を

おはようございます

だいぶ新型コロナの規制が緩んできましたね。

実際はなかなか言われても、解放できない現状がありつつ、生活をしている方がほとんどかと思いますが、いい方向に進んでいることののでしょう

人と人が対面することが激減して、いままで通りが逆にストレスに感じて疲れを感じる人もいるかと思います

そういった精神的ストレス緩和も指圧の一つの効果です

指圧を受けながら、少しずつ心身を慣らしていきましょう

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