スポーツの上達のコツは・・・。

おはようございます
先日、ゴルフの打ちっぱなしに行ってきました
その日は無料でレッスンプロの方の指導を受けれる日でした
他の練習する方が指導されているのをみていると、言われた動きができない方がたくさんいました。
やはり正しい動きは正しい可動域あってのものですので、コリをほぐし、ほぐれた筋肉をストレッチして可動域を改善させることの大切さを感じました
上達へのコツは、心の素直さと筋肉の素直さですね
では、本日もお待ちしています