バッティングセンタ- [スポ-ツ]
おはようございます
昨日は、久々に近くのバッティングセンタ-にいってきました
なかなか気持ちよくスイングできました 体幹トレ-ニングのおかげか軸がぶれない感じがしました
たまには日常生活にはない動きをやってみると新しい発見があっていいですよ
身体が鈍った・・・思ったより動けた!など自分の身体を見つめなおすのに運動は大切です。
指圧と運動の組み合わせでより健康な身体を作りましょう
お待ちしています
昨日は、久々に近くのバッティングセンタ-にいってきました
なかなか気持ちよくスイングできました 体幹トレ-ニングのおかげか軸がぶれない感じがしました
たまには日常生活にはない動きをやってみると新しい発見があっていいですよ
身体が鈍った・・・思ったより動けた!など自分の身体を見つめなおすのに運動は大切です。
指圧と運動の組み合わせでより健康な身体を作りましょう
お待ちしています
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