天候に左右されないイイ習慣をみにつけよう! [健康]
おはようございます
今日の東京は、久々に太陽が顔を出しています
気持ちがいい朝です
外を歩く人もたくさん見かけます
一週間くらいお花茶屋周辺は、日中に外を歩いている人をほとんど見かけませんでした
天候は、人の活動量に大きな変化を出します
ですから習慣的に、運動や指圧といった、筋肉への刺激をいれる取り組みが必要なんです
指圧で健康への意識を高めていきましょう
本日もお待ちしています
今日の東京は、久々に太陽が顔を出しています
気持ちがいい朝です
外を歩く人もたくさん見かけます
一週間くらいお花茶屋周辺は、日中に外を歩いている人をほとんど見かけませんでした
天候は、人の活動量に大きな変化を出します
ですから習慣的に、運動や指圧といった、筋肉への刺激をいれる取り組みが必要なんです
指圧で健康への意識を高めていきましょう
本日もお待ちしています