通勤でジョギングしてみた [健康]
おはようございます
今日は東京都の私立高の受験集中日のようですね!!
昨夜の雪も積もらず良かったですが、今日は都営浅草線が運転見合わせで、私も今日は電車通勤だったのですが、京成線を諦め常磐線で亀有下車して、お花茶屋までジョギングで通勤しました
毎日、自転車通勤しているのが効いているのか、何年かぶりに数㌔走りましたが、わりと走れましたよ
まだまだ筋力、持久力ともに高めて年をとりたいと思いました
衰えはやれるだけやってから、加齢を言い訳にしたいと思います。
まだまだ加齢は飲み込んでおきましょう(笑)
本日もお待ちしています
今日は東京都の私立高の受験集中日のようですね!!
昨夜の雪も積もらず良かったですが、今日は都営浅草線が運転見合わせで、私も今日は電車通勤だったのですが、京成線を諦め常磐線で亀有下車して、お花茶屋までジョギングで通勤しました
毎日、自転車通勤しているのが効いているのか、何年かぶりに数㌔走りましたが、わりと走れましたよ
まだまだ筋力、持久力ともに高めて年をとりたいと思いました
衰えはやれるだけやってから、加齢を言い訳にしたいと思います。
まだまだ加齢は飲み込んでおきましょう(笑)
本日もお待ちしています