健康だからできること

おはようございます

『わかっているんだけど・・・続かない・・できない。』

こういうことって、よくあります。

これってたぶん、その目的の意味がわかるだけで、やらないと今後どうなってしまうのか・・・という、本質の怖さ・・リスクを理解できていないんだと思います。

実際、リスクを背負ってみないとわからないことですが、周りにはリスクを背負ってしまった人たちがたくさんいることもたしか。

健康でいるときだけですよ、健康の努力ができるのは

今の健康を大切にしてくださいね

では、本日もお待ちしています