SSブログ

習慣は無理をせず [健康]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

昨日の休日も、早朝ジョギングに行ってきました[晴れ]

初回より2キロほど短くして、4.5キロほど走ってきました[ダッシュ(走り出すさま)]

今の私には適度な距離でした[ひらめき]

頑張りすぎず、長く続けられることが大切ですので、皆さんも無理をせず、健康な習慣を身に着けてください。

そもそも健康のためなのに、無理していたら健康ではない気がしますし[手(パー)]

では本日もお待ちしています[手(チョキ)]
nice!(0)  コメント(1) 
共通テーマ:健康

nice! 0

コメント 1

Kellystile

скачать порно 90 https://365tubesex.icu/ очень красивые порно фото

порно русское зрелые пьяные <a href=https://365tubesex.icu/search/%D0%96%D0%9C%D0%96/>новинки русского порно жмж </a> порно зрелых девушек

<a href=https://sakae.edu.vn/hoc-noi-tieng-nhat-tu-nhien/?comment=3438356#comment>порно парень трахает зрелую</a>
<a href=http://tuyensinh.codienhanoi.edu.vn/article/thiet-ke-trang-web-chat-luong-cao/>порно онлайн кремпай</a>
<a href=https://lopedevega.org/tic/?page_id=434#comment-657145>секс порно скачать</a>
<a href=https://www.twenty-twogallery.com/the-art-of-dog-care-for-busy-artists/#comment-411>смотреть порно бесплатно без большой</a>
<a href=https://www.isdesr.org/this-review-will-influence-your-choice-of-sports-38/#comment-161798>натуральное порно зрелых</a>
<a href=https://www.patientslikeme.net/%e9%a6%96%e9%a1%b5/hello-world/comment-page-6669/#comment-56946>смотреть порно онлайн бесплатно зрелые</a>
<a href=https://www.nomanhossain.com/quas-possimus-eaque-maiores-iusto/#comment-22213>просто порно молодых</a>
<a href=http://msmark.com/blog/presse/ms-mark-se-dveloppe>скачать бесплатно порно жмж</a>
<a href=https://irislogic.com/2019/10/24/the-power-of-predictive-analytics-and-why-it-matters/#comment-755589>смотреть домашнее семейное порно</a>
<a href=https://www.kindle-market.ru/blog/obzor_populyarnyh_elektronnyh_knig_kindle.html#comment_52973>голы девушке порно видео</a>
1ead052
by Kellystile (2022-06-20 20:22) 

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。