毎日のように(>_<)

おはようございます

いや～最近は、毎日のように寝違えの方が来院します

首や肩、肩甲骨の内側あたりの寝違えです

日中暖かい陽気が増えてきたことで、筋肉はすこ～し緩むんです

その緩みは自覚できず、普段通りの動きなのに、それ以上に筋肉が伸張してしまうんです

本来の限界を知らず、動いてしまことで筋を違えてしまうわけです

もちろん、普段からケアをしていれば、そんな結果にはほぼほぼなりませんが

寝違えは、誰でもやってしまう可能性があります。

体を労わってあげてください

本日もお待ちしています