新成人の皆様、おめでとうございます。 [健康]
おはようございます
今朝、出勤するときに振袖姿の新成人の方を何人か見かけました
いや~私もあと数年で、二回目の成人式迎ええちゃいますよ(笑)。
新成人の皆さん、二十代は不摂生しがちです。
私もそうでした
しかし、その多忙な毎日の中で、一つでいいので月に一度は、自分の体への健康への投資をしてあげてください
これは、体を甘やかすということではなく、体を労わるという意味です
ストレッチをするもよし、運動するもよし、ヨガをするもよし、筋トレするもよし、指圧するもよし
まずは、自分の体の状態を知ることが大切ですから、一度私の指圧を受けて、そこから自分にあった健康法を導くのもいいですよ
相談にのりますよ
お任せください
では、本日もお待ちしています
今朝、出勤するときに振袖姿の新成人の方を何人か見かけました
いや~私もあと数年で、二回目の成人式迎ええちゃいますよ(笑)。
新成人の皆さん、二十代は不摂生しがちです。
私もそうでした
しかし、その多忙な毎日の中で、一つでいいので月に一度は、自分の体への健康への投資をしてあげてください
これは、体を甘やかすということではなく、体を労わるという意味です
ストレッチをするもよし、運動するもよし、ヨガをするもよし、筋トレするもよし、指圧するもよし
まずは、自分の体の状態を知ることが大切ですから、一度私の指圧を受けて、そこから自分にあった健康法を導くのもいいですよ
相談にのりますよ
お任せください
では、本日もお待ちしています
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