後悔先に立たず [健康]
おはようございます
今日も花粉がずいぶん飛んでそうな雰囲気ですね・・・!?
私は花粉症ではないのでわかりませんが、やはりアレルギー予防としては、規則正しい生活と疲労を溜めない対策だと思います
つまり免疫力の高い身体の状態を維持すること
指圧の効果には、疲労回復、自律神経の正常化など目には見えないところの変化が大きいです
もちろん、筋肉疲労や怪我のように目に見える回復にも効果的
『後悔先に立たず』です。
予防を習慣にしましょう 本日もお待ちしています
今日も花粉がずいぶん飛んでそうな雰囲気ですね・・・!?
私は花粉症ではないのでわかりませんが、やはりアレルギー予防としては、規則正しい生活と疲労を溜めない対策だと思います
つまり免疫力の高い身体の状態を維持すること
指圧の効果には、疲労回復、自律神経の正常化など目には見えないところの変化が大きいです
もちろん、筋肉疲労や怪我のように目に見える回復にも効果的
『後悔先に立たず』です。
予防を習慣にしましょう 本日もお待ちしています
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