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運動部の学生へ [スポ-ツ]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

最近、当院には運動部の学生さんが多く来院しています[野球][テニス][サッカー][バスケットボール][ゴルフ]

皆、症状の共通して言えることは、完全なるオーバーワーク[どんっ(衝撃)]

レギュラーの座を、短い三年間(実際は二年半くらい)で獲得しなければならないし、焦りや不安で練習を休めないことでしょう[ふらふら]

しかし、パフォーマンス向上のポイントは、疲労した筋肉を指圧マッサージで休ませ回復させて、その頑張った練習の成果を本番にどれだけ100%に近い状態で臨んで発揮するかがポイントです[ひらめき]

試合というものは、計算して試合運びを考えると思います。

しかし、練習になったらどうでしょう!?

ここに対しては・・・がむしゃら[たらーっ(汗)]

がむしゃらにやっている人には、冷めた考えのように聞こえるかもしれませんが、上手になるには、そういうことが大切です[手(パー)]

そして最後の最後の根競べのところで、初めて気合と根性です[exclamation×2]

休ませるという練習も取り入れてみましょう[ひらめき]

野球をがむしゃらに、気合と根性だけで取り組んだ院長からのアドバイスです[ひらめき]

本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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