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ストレッチにする?それとも指圧にする?? [ストレッチ]

おはようございます[わーい(嬉しい顔)]

東京は雨のスタートですね[雨]

今日の自転車通勤は久々に寒くてつらかったです[がく~(落胆した顔)]

こんな日は、じっくりストレッチして血行促進させて末端までポカポカにしよう[いい気分(温泉)]

ストレッチが面倒な方は指圧でポカポカにしましょう[グッド(上向き矢印)]

では、本日もお待ちしています[手(チョキ)]
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