ストレッチポールは素晴らしい [ストレッチ]
おはようございます![[わーい（嬉しい顔）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/140.gif)
昨夜は背中が硬い感じがしたので、ストレッチポールを就寝前にやりました。
つらいときってなにもやりたくないですが、そういうときこそストレッチや指圧だと改めて感じました。おかげで今日はスッキリ![[ぴかぴか（新しい）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/150.gif)
では、本日もお待ちしています![[手（チョキ）]](https://blog.ss-blog.jp/_images_e/87.gif)
昨夜は背中が硬い感じがしたので、ストレッチポールを就寝前にやりました。
- 出版社/メーカー: LPN
- メディア: スポーツ用品
つらいときってなにもやりたくないですが、そういうときこそストレッチや指圧だと改めて感じました。おかげで今日はスッキリ
では、本日もお待ちしています
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